Meine aktuellen Favoriten – [Mai 2026]: Bücher über Fülle, Claude Code, #softlife
Seit mehr als einem Monat sind wir nun auf Tahiti. Wie immer wache ich super früh auf und habe so Zeit zum Lesen und um meine #softlife auf Tahiti zu genießen.
Ali Wongs Dear Girls
Ali Wong hat mehrere Comedy-Specials auf Netflix, einen Film, eine Serie. Sie ist sehr witzig.eIch habe ihr Buch sofort nach Erscheinen gekauft, aber es landete schnell auf dem Stapel der „Bücher, die ich noch lesen muss“. Und dann, eines Tages, wollte ich meinen Kopf aus den taoistischen Büchern holen, ich wollte ein lustiges Buch, das nicht zu viel Denkarbeit erfordert, und ich habe ihr Buch verschlungen (als Hörbuch, weil ich wirklich keine Lust zum Lesen hatte) und ich habe mich totgelacht. Es ist ein autobiografisches Buch, das so geschrieben ist, als wäre es an ihre beiden Töchter gerichtet (wenn diese 21 sind, denn es gibt doch ziemlich viele grafische Details). Sie erzählt vom Alltag einer amerikanischen Komikerin, die Opfer, Ängste, Risiken des Berufs und den langen Weg, den sie gegangen ist, um erfolgreich.
Ihr könnt meine vollständige Rezension hier lesen. Ihr könnt ihr Buch als Hörbuch, E-Book oder gebunden entdecken (Amazon-Link), nur auf Englisch, aber es ist einfaches Englisch, denn wie sie selbst sagt, kennt sie keine komplizierten Wörter, weil sie einen katastrophalen SAT-Score hat.
Get Rich, Lucky Bitch
Nachdem ich das Buch von Ali Wonggelesen hatte, stellte ich traurig fest, dass das poverty mindset in der Familie weitergegeben wird, egal wie dick das Portemonnaie ist. Ali Wong, mehrfache Millionärin, bleibt im Überlebensmodus und verhält sich immer noch wie eine Arme. Als ich das Buch zuklappte, fragte ich mich: „Wie kommt man aus dem Überlebens-Mindset der Familie heraus?“ und ein Buch fiel mir vom Himmel: Get Rich, Lucky Bitch von Denise Duffield-Thomas (Amazon-Link). Ihre zentrale These ist einfach und etwas verunsichernd: Es sind nicht deine Fähigkeiten, deine Intelligenz oder dein natürliches Glück, die dich davon abhalten, reich zu sein. Es ist deine psychologische Beziehung zum Geld. Und das kann man ändern. Genau das wollte ich verstehen.
Mein Lieblingskapitel, abgesehen von dem über psychologische Blockaden, ist das inkrementelle Upgrade. Seit ich meine Pyjamas upgegradet habe und 100% Seide zu Hausetrage, fühle ich mich so viel besser und bin besser gelaunt. Es ist ein Upgrade, das mich nicht viel gekostet hat, aber einen enormen Einfluss auf meine tägliche Stimmung hat.
Ich nehme oft das Beispiel eines Ananassafts, der am Straßenrand von Moorea für 7€ verkauft wird, aber direkt daneben gibt es ein Sofitel, wo man denselben Ananassaft für 9€ in einem traumhaften Ambiente bekommt. Der Unterschied beträgt 2€, aber das Erlebnis ist völlig anders. Wenn man sich traut, die Türen der Luxushotels zu öffnen, ohne Gast zu sein (indem man an seinen psychologischen Blockaden arbeitet), kann man ultra-luxuriöse Erfahrungen machen und sich reich fühlen, ohne sich unbedingt zu ruinieren.
Das nennt Denise das inkrementelle Upgrade. Und es gibt viele solcher kleinen Upgrades, die man machen kann, um sich jetzt schon reich zu fühlen (seine Lieblingskleidung öfter tragen, jeden Tag schönes Geschirr benutzen, statt es nur für Gäste aufzuheben, sich eine Stunde am Tag zum Lesen nehmen…).
Sich reich fühlen = eine energetische Schwingung haben, die mit Fülle kompatibel ist = noch mehr Fülle anziehen.
Eine der effektivsten Fragen ist: „Was würde meine Millionärsversion tun?“. Sie zwingt uns, unsere wahren Bedürfnisse zu identifizieren. Wir stellen fest, dass sie in der Regel viel bescheidener sind, als wir dachten. Meine fortunierte Freunde sind oft sehr diskret, fast low key, weil sie nichts mehr beweisen müssen. Und genau dort wird diese Frage interessant, denn man merkt, dass man bereits im Überfluss lebt! Aber unser Ego verschwendet unser Geld für absurde Dinge, um Leute zu beeindrucken, die wir nicht mögen.
Auch deshalb erinnert die Autorin daran, nach vergessenen Beweisen des Überflusses zu suchen: herumliegende Münzen, nie eingelöste Schecks, vergessene Rabattgutscheine, Geld, das auf einem Girokonto schlummert, ohne investiert zu sein (zum Thema Investieren habe ich ein anderes Buch für euch)… Das Geld ist da, aber wir ignorieren es. Ich erinnere mich, dass mein früherer Arbeitgeber einen Zuschuss von 600€ pro Jahr anbot, unter der Bedingung, 600€ auf ein Konto einzuzahlen. Viele taten das nicht, nicht aus Geldmangel, sondern aus purer Faulheit.
Dieses Buch bietet viel mehr Ratschläge, Übungen und Tipps als das, was ich euch hier erzähle. Ihr könnt meine vollständige Rezension auf meinem anderen Bloglesen. Und wenn ihr das Buch auf Englisch lesen könnt (ich stufe die Schwierigkeit des verwendeten Englisch als „mittel“ ein), könnt ihr das Buch, das E-Book oder die Hörbuchversion hier kaufen.
Ich denke, dieses Buch kommt wie gerufen. Im Mai habt ihr eure Steuererklärungen ausgefüllt und festgestellt, dass der Staat euch zu viel Steuern abnimmt. Eine Freundin hat versehentlich die Nachricht „Ich zahle zu viel Steuern“ an das Universum geschickt. Das Universum hat ihr zugehört und sie hat danach weniger Geld verdient. Wenn ihr Steuern als Verlust seht, seid ihr immer noch im Mangel, während ihr, wenn ihr sie als Indikator eures Wachstumsseht, einen anderen Ansatz habt. Die Botschaft, die man dem Universum senden sollte, ist eher „Ich lasse meine Einnahmen weiter wachsen, während ich meine Steuern intelligent optimiere.“
Your Money or Your Life
Nachdem wir herausgefunden haben, wie man mehr verdient, lernen wir jetzt, wie man weniger ausgibt und FIRE wird, denn das Ziel ist nicht, Dagobert Duck zu werden, sondern freizu sein. Ich habe gerade dieses Buch entdeckt, das am Ursprung der FI-Bewegung steht (Financial Independence : Finanzielle Unabhängigkeit), geworden zu FIRE (Financial Independence, Retire Early : Finanzielle Unabhängigkeit, Vorzeitiger Ruhestand). 1992 geschrieben und 2008 aktualisiert, ist es oft die erste Lektüre von Angestellten , die FIRE anstreben (Unternehmer, die FIRE anstreben, lesen eher das Buch von Tim Ferriss (Amazon-Link).
Der Stil ist etwas altmodisch, es ist sehr lang, deshalb habe ich euch eine Zusammenfassung hiergemacht. Das Buch ist bereits auf Französisch übersetzt, falls es euch interessiert (Amazon-Link). Die im Buch vorgeschlagenen Finanzanlagen sind für Franzosen nicht geeignet, deshalb empfehle ich euch eher dieses Buchund die hier zitierten Bücher.
Das zentrale Konzept des Buches „Your Money or Your Life“ beruht auf einer radikalen Erkenntnis: Geld ist kein Selbstzweck, sondern einfach etwas, gegen das wir unsere Lebensenergie eintauschen. Diese Lebensenergie steht für die Stunden unseres Lebens, eine begrenzte und unersetzliche Ressource.
Die Idee ist, die wahren Kosten jedes gekauften Dings zu berechnen. Zum Beispiel denkt man, man verdient 15€/Stunde netto, aber wenn man alle versteckten Kosten berücksichtigt, die mit dem Job verbunden sind (Auto, Kleidung, Schuhe, Make-up), die persönliche Zeit für den Weg zur Arbeit, Weiterbildung, Bügeln der Kleidung, Schminken, Uber Eats, die man bestellt, weil man zu müde zum Kochen ist usw., stellen manche fest, dass sie in Wirklichkeit nur 7,5€/Stunde netto verdienen. Dadurch erscheint ein Cocktail, der in 20 Minuten getrunken wird, 15€ kostet und 2 Stunden Arbeit darstellt; oder Zigaretten, die am Ende des Monats 16 Stunden Arbeit darstellen; also zwei Urlaubstage pro Monat, oder 5 Wochen Urlaub pro Jahr, jetzt unerschwinglich.
Hier ist ein Zitat aus dem Buch:
Can you save your life? Yes, and Joe and Vicki’s approach offers even more. [Those] who use their money carefully generate incredible benefits beyondthe obvious gains in and security for themselves. First, their use of natural resources drops, since they consume far more thoughtfully: bonus point for the world’s ecosystems. Second, they may be able to work less: bonus point for other people’s employment opportunities. Third, they spend their money on necessary, worthwhile products: bonus point for the economy of goods, rather than that of bads. Fourth, they are freeing their time and are now able to spend time volunteering with non profits, playing with their own and others‘ children, running for office, or just helping out where people are in need: bonus point for our communities. Fifth, they now have time to bring their dreams alive: bonus point for creativity, vibrancy, andjoy. What are you waiting for?“
Mathis Wackernagel, executive director, Global Footprint Network
Können Sie Ihr Leben retten? Ja, und der Ansatz von Joe und Vicki bietet noch viel mehr. Diejenigen, die ihr Geld mit Bedacht einsetzen, erzielen unglaubliche Vorteile, die weit über die offensichtlichen Gewinne an persönlicher Sicherheit hinausgehen. Erstens sinkt ihr Verbrauch an natürlichen Ressourcen, weil sie viel bewusster konsumieren: ein Pluspunkt für die Ökosysteme des Planeten. Zweitens können sie ihre Arbeitszeit reduzieren: ein Pluspunkt für die Beschäftigungsmöglichkeiten anderer. Drittens geben sie ihr Geld für notwendige, sinnvolle Produkte aus: ein Pluspunkt für eine Ökonomie der „guten Dinge“ statt der „Schädlichkeiten“. Viertens haben sie durch die freigewordene Zeit die Möglichkeit, sich ehrenamtlich zu engagieren, mit Kindern zu spielen, politische Ämter anzustreben oder einfach dort zu helfen, wo Menschen in Not sind: ein Pluspunkt für unsere Gemeinschaften. Fünftens haben sie endlich Zeit, ihre Träume zu verwirklichen: ein Pluspunkt für Kreativität, Lebendigkeit und Lebensfreude. Also, worauf warten Sie? »
— Mathis Wackernagel, Exekutivdirektor, Global Footprint Network
Ein Konzept, das bei Lao Tzi oft vorkommt, ist, „genug“ zu haben. Dieses Konzept wird auch in diesem Buch über die „Erfüllungskurve“ entwickelt. Am Anfang bedeutet mehr Dinge gleich mehr Glück: Man friert, man bekommt eine Decke, man ist glücklicher. Man hat Hunger, man isst, man ist glücklicher. Aber an einem bestimmten Punkt, am Scheitelpunkt der Kurve, hat man genug. Genug Essen, genug Kleidung, genug Komfort. Mehr als das, und die Erfüllung beginnt abzunehmen. Das Problem ist, dass unsere Gesellschaft uns gelehrt hat, dass wir nie genug haben. „Mehr ist besser“ ist das Mantra. Aber die Forschung zeigt, dass ab einem bestimmten Einkommensniveau (etwa 75.000$ pro Jahr in den USA) mehr Geld nicht mehr Glück bringt (das bestätigt die Bedürfnispyramide von Maslow, da Geld keinen Zugang zu den höchsten Ebenen der Pyramide ermöglicht). Sein eigenes „genug“ zu finden, ist revolutionär. Das bedeutet, man kann die „Rattenrennen“ beenden.
Diese Art von Büchern ist wichtig zu lesen im Kontext des Aufkommens von KI. Ein Bericht von Goldman Sachs, veröffentlicht im April 2026, legt nahe, dass Technologieschocks Einkommensverluste kurz- und langfristig und längere Übergangsphasen für exponierte Arbeitnehmer (Entwickler, Übersetzer, Illustratoren…) verursachen können. In diesem Kontext sollte man die Kontrolle über sein Leben zurückgewinnen ASAP, indem man sein Verhältnis zu Geld ändert, bewusst konsumiert, weniger ausgibt, ohne sich etwas zu versagen, und dabei Fülle spürt.
Claude Code
Seit einigen Wochen ist JB voll auf Claude Code (und DeepSeek) eingestellt. Er hat mir gezeigt, was er gemacht hat, und es war zu beeindruckend. Ich habe mich auch daran gemacht. Ich denke, jeder sollte sich damit beschäftigen um nicht von der Technologie überholt zu werden. „Lerne programmieren!“ bleibt ein guter Rat; wenn man programmieren kann, kann man KI besser nutzen. Man muss nicht Vollzeit-Entwickler sein, aber Grundkenntnisse über Algorithmen, APIs, Datenbanken, die Nutzung eines Terminals, zu wissen, wie eine Website funktioniert… helfen enorm. Es ist wie mit Sprachen: Man lernt keine Fremdsprachen, um Übersetzer zu werden, aber ein Experte in seinem Bereich, der mehrere Sprachen spricht, hat einen größeren Wettbewerbsvorteil.
Sich um mich kümmern
Kurz vor unserer Abreise nach Lille habe ich so viele Gesundheitsspezialisten wie möglich aufgesucht, aus Angst, auf Tahiti keine zu finden. Ich habe eine Art Gesamt-Check-up gemacht. Und ich fand es super befriedigend, mich um mich zu kümmern. Ich habe bei Google Maps gesucht und bin auf sehr gut bewertete Kosmetikerinnen und Masseurinnen gestoßen. Jetzt wechsle ich zwischen Gesichtsbehandlungen und thailändischer Massage. Parallel dazu nehme ich eine umfassendere Routine für meine Lymphdrainage wieder auf und nehme ein paar Nahrungsergänzungsmittel; denn ein Wetter wie das auf Tahiti ist anspruchsvoller für die Haut. Man muss von der Hitze zur Klimaanlage wechseln können, die Haut vor Salzwasser, Wind und Hitze schützen.
Ich habe mir ein Video „Abendroutine“ einer sehr reichen Frau angeschaut. Ich dachte mir: Diese Frau, die so reich ist, hätte eine Kosmetikerin haben können, die jeden Tag kommt, um sie zu massieren, aber bestimmte Handgriffe müssen trotzdem von ihr selbst kommen. Die Regelmäßigkeit, die man sich selbst auferlegt, ist mehr wert als jede externe Hilfe, denn sich um sich selbst zu kümmern, ist in erster Linie ein Akt der Selbstliebe.
Laut dem Mien Shiang (面相) sollen die Gesichtszüge einer Person, besonders nach dem 30. Lebensjahr, ihr Schicksal offenbaren. Wenn man also sein Gesicht pflegt, beeinflusst man teilweise sein Schicksal. Die Ratschläge, die ich hier und da finden konnte, sind: (1) auf die Ohren achten, ich habe euch bereits von der Ohrakupunktur in einem anderen Artikel erzählt (2) versuchen, das Gesicht so symmetrisch wie möglich zu haben. Ihr könnt einen Okklusodontisten aufsuchen. Einige von Heleva Pavaha empfohlene Massagen sind super, darunter diese hierund diese da, ich kann sie euch wärmstens empfehlen.
Roller
JB hat immer davon geträumt, an einem Ort zu leben, an dem er sich frei mit dem Roller bewegen kann. Und der Traum ist wahr geworden, denn wir haben gerade unser erstes Fahrzeug gekauft!! Einen 125er-Roller. Es gibt viele Staus auf Tahiti (es gibt nur eine Schnellstraße, die um die Insel führt), daher ist ein Roller für diejenigen empfohlen, die keine Kinder haben.
Das Modell heißt TANK und hat überall Metallstangen zum Schutz des Fahrzeugs. Man kann auch einen Koffer oder Korb daran befestigen, wenn nötig, was für unsere zukünftigen Reisen auf die Nachbarinseln super praktisch ist.
Der Roller ist ziemlich groß für mich, also muss ich etwas üben und kurze Strecken fahren. JB hingegen macht sich sehr gut.
#softlife
Abgesehen davon gefällt uns unser Leben in Polynesien sehr gut. Ihr könnt unseren Reisebericht über Moorea hierlesen, unseren Ausflug rund um Tahiti hier. Wir haben gerade die Airbnb-Unterkunft gewechselt, was uns näher an die Strände bringt. Die neue Airbnb-Unterkunft ist viel besser ausgestattet als die vorherige und blickt auf einen üppigen Garten, was die Wohnung kühler macht, wir müssen nicht einmal die Klimaanlage einschalten.
Wir haben uns in die Strände mit weißem Sand und vielen Korallen verliebt, die weniger als 10 Minuten mit dem Roller von unserer Airbnb-Unterkunft entfernt sind. So sieht es dort aus, JB geht jeden Morgen dorthin zum Schnorcheln. #softlife
