Ausrüstung für die Besteigung des Mont Blanc (Frankreich) : Liste der Ausrüstung

In Vorbereitung auf mein Mont-Blanc-Praktikum, das für August 2018 geplant ist. Hier ist die Liste der von unserem Bergführer empfohlenen Ausrüstung, die für den Aufstieg eingeplant werden sollte.
Wenn Sie irgendwelche Vorschläge haben, bin ich interessiert 🙂

Vom Führer geliehenes Material

• Eispickel (gerader Stiel, 50 bis max. 60 cm)
• Paar Stahlspikes (an den Schuhen angebracht, mit ANTIBOTTES)
• Gurtzeug + 1 Karabiner
• Helm
• 20 bis 30 m Seil für 3 Personen (8 bis 9 mm Durchmesser)

Ausrüstung zum Mieten

• Paar 3-strängige Teleskopstangen
• Steigeisenfeste Bergschuhe (Leder besser als Kunststoffschale)

Individuelles Material

• Rucksack (30 bis max. 40 Liter)
• Wasser: Camelback (2L) + 80cl (Plastikflasche)
• Ein Paar Socken + Ersatz
• Berghose
• Überhosen Typ GORE TEX
• Strumpfhose
• T-Shirt + Wechselgeld (langarm, idealerweise Merinowolle)
• Subpull
• Fleece-Pullover
• GORE TEX Windproof mit Kapuze
• Jacke
• Mütze und / oder Stirnband
• Sonnenbrille (Klasse 4)
• Handschuhe
• Unterhandschuhe
• Sonnencreme
• Sonne Lippenstift
• Fleischtasche (leicht und nicht sehr sperrig)
• Ein Paar Gamaschen (nicht zu locker)
• Scheinwerfer
• Ski-Maske
• Dünne Sturmhaube oder Nackenband
• Ohrstöpsel
• Schlafmaske