Routine für beschädigte Hautbarrieren
In meinem ausführlichen Artikel über Akne bei Erwachsenen habe ich über die Notwendigkeit gesprochen, die Hautbarriere wieder aufzubauen , bevor man Akneflecken behandelt. Aber ich habe keine kompletten Routinen gegeben. Hier ist die Routine, die ich derzeit benutze, um meine Hautbarriere wieder aufzubauen, die durch das Tragen von Masken & die Hitzewelle während meines Roadtrips stark beschädigt wurde.
Im Allgemeinen wissen wir, dass die Hautbarriere geschädigt ist, wenn die Haut super schlimm schmerzt, röter ist als sonst, sich mehr entzündet, es kann Pickel geben oder auch nicht.
Nach einem ziemlich schmerzhaften Ausbruch im August, einer plötzlichen Straffung der Haut und Rosacea, als ich sie noch nie hatte, bin ich jetzt (endlich) ohne Pickel. Meine Poren sind sauber. Ich trage keine Foundation (nur ein wenig Lippenstift und Rouge). Jüngste Pickelflecken sind immer noch da, aber sie können leicht mit Concealer getarnt werden, wenn ich das wollte.
Hier sind die Bilder vor/nach 6 Wochen mit dieser Routine. Die Pickel sind verschwunden, meine Haut hat weniger Textur und fühlt sich nicht mehr straff/schmerzhaft an, ich muss mich jetzt nur noch um die Pickel kümmern.
Anmerkung: es gibt einige Produkte in dieser Routine, die ich beenden muss, weil ich sie teuer gekauft habe, aber es gibt bessere auf dem Markt (ich gebe sie jedes Mal an). Entscheiden Sie sich für die Version, die Sie bevorzugen, die Idee ist, eine Routine mit der Art der Produkte zu verwenden. Sie müssen nicht die gleichen Produkte verwenden. Jede Haut ist anders
Morgen
- Spssit von Thermal- oder Floralwasser
- Pflegendes & feuchtigkeitsspendendes Serum : The Ordinary Buffet + Copper Peptides 1%, voller Aminosäuren, sehr feuchtigkeitsspendend und beruhigend(dank der Kupferpeptide)(ausführliche Meinung, The Ordinary Link, Lookfantastic Link)
- Feuchtigkeitscreme mit SPF: Immortal SPF 15 von Antipodes(Lookfantastic-Link, Antipodes-Link, Amazon-Link), sehr schwer zu verteilen, ist aber nicht komedogen. Ich werde es beenden und dann zu meiner Esthederm-Creme zurückkehren. Es ist gut für den Winter, aber seinen Preis nicht wert
- Spezielle Augenkontur-Sonnencreme: Mineral Eye UV Defense SPF 30(Skinceuticals-Link, Lookfantastic-Link)
- Wenn Make-up: Lippenstift & ein wenig Concealer und das war’s
Abend
Rekapitulation
Morgenroutine | Abendroutine |
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Uriage Thermalwasser | Make-up-Entferner WellDerma-Scheiben |
Befeuchtendes Serum : Buffet + Kupferpeptide 1% von The Ordinary | ET Gesichtsreinigung: Blue Rosette Cleanser |
Feuchtigkeitscreme mit SPF | Befeuchtende Maske : Aura d’Antipoden |
Sonnenschutz für die Augen: Mineral Eye UV Defense SPF 30 | Feuchtigkeitsserum: entweder NIOD CAIS 2 und NIOD MMHC 2 oder Buffet + Copper Peptides 1% von The Ordinary und Niacinamide 10% + 1% Zinc von The Ordinary |
Feuchthaltecreme: Benton Steam CreamAugenkontur: Roll-on Arganöl Melchior & Balthazar |
Weitere Routinen und Produkte finden Sie in meinem Artikel über Akne bei Erwachsenen hier und über maskierte Hautpflege hier